攀岩鞋怎么选？
攀岩鞋是最重要的个人装备。初学者建议选择平底或中等弓形的鞋子，尺码选择刚好合脚即可，无需过度压缩。进阶攀岩者可以选择高弓形、更贴合脚型的竞技款。常见品牌包括La Sportiva、Scarpa、Evolv等。
安全带的选择
安全带分为运动攀安全带、传统攀安全带和全能型安全带。初学者推荐选择加厚腰带和腿带的全能型安全带，舒适度更高。确保安全带通过UIAA或CE认证。
绳索和快挂
动力绳是攀岩中吸收冲击力的关键装备。常见直径为9.4mm-10.5mm，长度60m-80m。入门建议选择9.8mm左右的平衡款。快挂则根据攀爬路线选择合适长度和类型的快挂组合。
辅助装备推荐
镁粉袋和镁粉是保持手掌干燥的必备品。保护器（如ATC、Grigri）是确保搭档安全的核心装备。此外，头盔在户外攀岩中非常重要，建议选择轻量化款式。
预算建议
入门级装备全套预算约¥1500-3000：攀岩鞋¥300-500，安全带¥300-500，镁粉袋¥80-150，保护器¥200-400。可以先从最基础的鞋和镁粉袋开始，其他装备岩馆通常提供租赁。